Falen is ONMOGELIJK!
Ik ben Job, jouw coach tijdens je Consistency transformatie.
Ikzelf was in mijn jeugd altijd te zwaar. Rond mijn 14e heb ik het roer volledig omgegooid. Ik ben begonnen met het dagelijks volgen van High Intensity Interval Trainingen, kortweg HIIT. Dit is de start geweest van mijn persoonlijke transformatie.
Inmiddels meer dan 10 jaar verder wil ik mijn transformatie gebruiken om jou te inspireren om ook je leven te veranderen en je droomlichaam een realiteit te maken.
Ik ga géén gouden bergen beloven óf vertellen dat het makkelijk gaat worden. Wat ik je wel ga beloven is dat met Consistency, falen onmogelijk is!
Binnen 60 dagen je droomlichaam!
Je kent dit soort fitnessprogramma's vast wel, ze beloven gouden bergen in enkele dagen tijd. Wat ze er echter niet bij vertellen is dat je in deze 60 dagen elke dag uren moet sporten, je alleen bepaalde gerechten (met gebruik van dure ingrediënten) kunt eten, je heel de dag door onhandige porties moet eten en dan is er nog geen enkele zekerheid dat je je droomlichaam verwezenlijkt in de beoogde 60 dagen tijd. Dit soort trajecten falen bijna altijd, de tijdsinvestering per dag is te groot, het super specifieke eten is, als je geen topsporter bent met een nutritionist, bijna niet vol te houden en daardoor behaalt men zelden echt resultaten. In het zeldzame geval dat het wel lukt, treedt er meestal al snel een jojo-effect op, want na de korte intense periode met dagelijks veel sport en veel gevarieerd eten valt men terug op oude gewoonten en voordat je het weet zijn ze weer terug bij af.
Het gaat er met Consistency niet om dat je in een paar dagen je droomlichaam realiseert door dagelijks uren achter elkaar super intensief te gaan sporten met een daarbijbehorend streng, onhandig en duur dieet. De ervaring leert namelijk dat dit maar zelden wordt volgehouden.